تبلیغات
مهتاب موعود - چند پیشنهاد دینی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان و نوجوانان
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            فروغ مهتاب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من



امام‌ خمینی‌(ع‌) پس‌ از شكستن‌ سد، دروازه‌های‌ حكمت‌ و معنویت‌ قرآن‌ را به‌سراسر جهان‌ گشود و همچون‌ خورشید فروزان‌ و ماه‌ درخشان‌ در آسمان‌ دین‌، پرده‌ ازحقایق‌ قرآن‌ و ‌ كلمات‌ ائمه‌ اطهار(ع‌) برداشت‌ و دنیای‌ قرن‌ بیست‌ و یكم‌ را به‌دانشگاهی‌ بس‌ شگرف‌ در فراگیری‌ الفبای‌ زبان‌ عرفان‌ علوی‌ تبدیل‌ كرد و همچنین‌ ابواب‌كرامت‌ و اسرار قدرتهای‌ خارق‌العاده درونی‌ را به‌ روی‌ انسان های‌ این‌ عصر، بالاخص‌مشتاقان‌ فتوت‌ و جوانمردی‌ خویش،‌ باز نمود. استاد یعقوب قمری شریف آبادی
نظر شما در مورد وبلاگ من چیست؟





برچسبها
چند پیشنهاد دینی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان و نوجوانان
آنقدر به خودش مطمئن است که کسی نمی تواند به او بگوید بالای چشمت ابروست! به حدی به خودش اعتماد دارد که با همه چیز مخالفت می کند و گاهی اوقات با رفتارهای متکبرانه اش هم سن و سال هایش را آزار می دهد. ماجرا زمانی حادتر می شود که بعضی از پدر و مادرها نام این رفتار غلط کودک را اعتماد به نفس می گذارند و شرایطی فراهم می کنند که او در اشتباهاتش جسورتر شود. اگر نقطه مقابل این قضیه را نگاه کنید به بچه هایی می رسید که اصلاً خودشان را قبول ندارند و همین مسئله باعث شکست شان می شود. هم در رفتارهای شخصی و هم در برخوردهای اجتماعی در حالی که اگر بچه ها طبق تعالیم اسلامی تربیت شوند چنین مشکلاتی نخواهند داشت. اینکه کودک، نوجوان یا حتی جوان در هر وضعیتی چه خوب و چه بد تعادل رفتاری داشته و به ارزش هایی که می شناسند پایبند باشد. باید اعتماد به نفس او را تقویت کرد. مبنای شکل گیری اعتماد به نفس هم عزت نفس است که روایات بسیاری درباره آن وجود دارد بنابراین یکی از مسائل تربیتی که باید پدر و مادرها به آن توجه کنند. تقویت اعتماد به نفس است که در این مقاله راهکارهای مختلف آن بیان شده.
- خودش را بشناسدپدر و مادر باید به کودک یا نوجوان خود کمک کنند تا توانایی و ناتوانایی های فطری و اکتسابی خود را به درستی بشناسد. یعنی هم بداند توانایی ذهنی او تا چه اندازه است. و هم متوجه شود که محیط اطراف او تا چه اندازه این توانایی را رشد داده. چرا که شناخت استعدادها و ناتوانایی ها برای بالا رفتن عزت نفس در کودک و نوجوان اهمیت بسیاری دارد. یعنی کودک باید خودش را تعریف کند که مثلاً من اینم، پدر و مادرم اینها هستند، در این مدرسه درس می خوانم، در این شهر کوچک یا بزرگ زندگی می کنم، در محیط دینی یا غیر دینی هستم و... اینها باعث می شوند که او توانمندی های روحی، جسمی، روانی، حسی و حرکتی داشته باشد. البته والدین باید به کودک یا نوجوان خود یاد بدهند سطح توقعش از توانایی ها و استعدادهایش بالاتر نباشد. در این صورت است که او با توجه به این شناخت، از خودش انتظار خواهد داشت. بنابراین شکست خوردن در آزمونی که بالاتر از توانایی اوست، او را دچار سرخوردگی نکرده و عزت نفسش را پایین نمی آورد. حواسمان باشد اگر فرد خودش را قبول نداشته باشد، اثرات بسیار نامطلوبی در آینده اش خواهد گذاشت. امام علی (ع) در این خصوص می فرمایند: « من هانت علیه نفسه فلا ترج خیره/ کسی که نفس او برایش خوار شده، امید خوبی به او نداشته باش.»

2- مقایسه نکنید

والدین، مسئولان آموزشی و همه کسانی که با کودک یا نوجوان سر و کار دارند، نباید او را با بچه های دیگر مقایسه کنند. حتی خود فرد هم نباید چنین کاری انجام دهد. چون در نظام خودشناسی، هر یک از افراد بر اساس مجموعه از شرایط وا تفاقات رشد کرده اند و نباید مقایسه ای بین افراد وجود داشته باشد. امام سجاد (ع) در این زمینه می فرمایند: « مبادا خودت را با دیگری مقایسه کنی». زیرا اولین کسی که خودش را مقایسه کرد، شیطان بود که خود را با انسان مقایسه کرد و با این بهانه که خودش از آتش و انسان از خاک خلق شده، خود را برتر دانست و از فرمان خداوند سرپیچی کرد دقت کنید در مورد کودک و نوجوان، مقایسه کردن باعث پایین آمدن عزت نفس او می شود. چون بچه می خواهد برای چیزی تلاش کند که توانایی و استعداد آن را ندارد. البته تشویق و تنبیه می تواند راهکار خوبی برای پیشرفت و بهتر شدن کودک و نوجوان باشد اما باید توجه داشت که مقایسه کردن نتیجه معکوس می دهد، چون مقایسه به معنی تحقیر کردن اوست.

3- به ارزش ها احترام بگذارید

حضرت علی (ع) می فرمایند: « کسی که برای شخصیت خودش احترام قائل شود و عزت نفس داشته باشد، خودش را با گناه خوار نمی کند». آموزش این نکته مهم، به کودک و نوجوان کمک می کند تا بتواند عزت نفسش را بالا ببرد. در واقع کودک و نوجوان باید هم ارزش های اخلاقی و دینی را یاد بگیرد و هم باور کند وقتی بر خلاف ارزش ها رفتار کند، در حقیقت خودش را کوچک می کند. آنها باید در محیط خانواده یاد بگیرند برای ارزش هایی که باور دارند و آنها را از خانواده یا جامعه دریافت کرده اند احترام قائل باشند. کنار این آموزش، خانواده باید بداند که احترام به ارزش های مثبت توسط خودشان اهمیت بسیاری دارد و از بین بردن آن موجب آسیب به فرزندان می شود به عنوان مثال، احترام گذاشتن به پدر و مادر، دروغ نگفتن و بسیاری از موارد دیگر ارزش هایی هستند که خانواده ها دوست دارند. بچه ها آنها را رعایت کنند. اما وقتی کودک یا نوجوان به طور مستمر در جمعی حاضر می شود که این ارزش ها را رعایت نمی کنند، در دراز مدت تأثیر منفی می پذیرد.

4- بازسازی در محیط جدید

در حدیثی به نقل از امام علی (ع) آمده است: « هر کسی که عزت نفس داشته باشد، کمتر مخالفت و ناسازگاری می کند». در حقیقت مخالفت کردن زیاد با نظرات دیگران و رویدادهای اطراف به معنی کم بودن عزت نفس است چرا که نمی توانند خود را در فرایند جدیدی بازسازی کرده و به همین دلیل با آن مخالفت می کنند. اما والدین چگونه می توانند در این زمینه عزت نفس کودکانشان را بالا ببرند؟ نخست اینکه والدین باید برای کاهش تعصب و مخالفت کردن کودک یا نوجوان، ابتدا خودشان را اصلاح کنند. مثلاً در دین ما دروغ گفتن ممنوع است. وقتی والدین با بهانه هایی مثل اقتضای شرایط دروغ می گویند طبیعی است که کودک هم این الگوها را یاد می گیرد و تکرار می کند اما زمانی که والدین این رفتار را در خود اصلاح می کنند، می بینند که کودک هنوز هم آن را تکرار می کند. اینجاست که آنها می توانند کمی تعصب به خرج دهند تا رفتار فرزند خود را اصلاح کنند.

5- آزمون اعتماد به نفس

امام علی (ع) می فرمایند: « کسی که عزت نفس دارد، سختی ها در او اثر نمی کند». در حقیقت نوجوان باید یاد بگیرد که سختی ها محکی برای عزت نفس و در نتیجه اعتماد به نفس اوست. وقتی در مسابقه ای در گروه هم سن و سال ها شکست می خورد، وقتی با دوستش دعوا می کند، وقتی چیزی می خواهد که پدر و مادر امکان تهیه آن را ندارند، باید بداند همه این ماجراها آزمونی هستند تا او بزرگی خودش را بهتر بشناسد. بنابراین هر قدر بهتر رفتار کند، بزرگ تر است. از سوی دیگر موفقیت ها و امکاناتی که او نسبت به دوستان و همسن و سال هایش دارد محکی برای اعتماد به نفس اوست. اینکه او تا چه اندازه داشته هایش را به رخ دیگران می کشد و به آنها می بالد، نشان می دهد که شخصیتش چقدر رشد کرده، به طور کلی شخصیت او زمانی دارای عزت نفس است که در شرایط گوناگون ثابت باشد و رفتارهایش تغییر نکند.

6- سرزنش بیش از اندازه ممنوع!

سرزنش بیش از اندازه کودک یا نوجوان تأثیرات بدی در روحیه و شخصیت او می گذارد. ممکن است او را لجوج و سرکش کند و در عین حال اعتماد به نفسش را پایین بیاورد؛ طوری که تصور کند آدم بی ارزش و خطاکاری است و تمام کارهایش بی اثر و اشتباه است امیرالمومنین علی (ع) در کتاب«میزان الحکمه» درباره سرزنش بیش از اندازه کودکان می فرمایند: « الا فراط فی الملامه یُشبّ نار اللجاجه/ زیاده روی در ملامت، آتش لجاجت را شعله ور می کند.» البته معلمان و مربیان کودکان و نوجوانان هم باید به این نکته توجه داشته باشند که اگر در مسائل آموزشی یا تربیتی بیش از اندازه سختگیری کرده یا مدام کودک را به دلیل اشتباهاتش سرزنش کنند، در واقع روحیه عزت نفس او را خدشه دار کرده و باعث سرخوردگی یا سرکشی ناشی از کاهش عزت نفس او می شوند.

7- لطفاً عیب جویی نکنید

هر کودک یا نوجوانی ممکن است به دلیل ناآگاهی و بی تجربگی ناخواسته دچار اشتباهات بسیاری شود و والدین و کسانی که با او در ارتباطند باید شرایط و سن کم او را در نظر داشته باشند و پیش دیگران از او عیب جویی نکنند، چرا که این کار، باعث پایین آمدن عزت نفس کودک می شود در کتاب «کنزالعمال» آمده است روزی مردی در حضور پیامبر اسلام (ص) درباره رفتار اشتباه فرزندش حرف زد و از او عیب جویی کرد. رسول خدا (ص) از گفته آن مرد ناراحت شده و به او فرمود فرزندت تیری از تیرهای تیردان توست. بدین معنا که فرزندت ذخیره آینده توست و وقتی به شخصیت او توهین می کنی، با این کار هم به خودت آسیب می زنی و هم عزت نفس او را پایین می آوری و در حالی که او در آینده باید تو را یاری کند.

8- مراقب عزت نفس کاذب باشیم.

انسان ها معمولاً از ارزش های اخلاقی و رفتاری برخوردارند. این ارزش ها از دوران جنینی از سوی خداوند و جامعه به آنها منتقل می شود. البته تا دو سالگی کودک متوجه تفاوت هایی که با مادر و دیگران دارد نمی شود؛ به همین دلیل وقتی نوزادی گریه می کند بقیه نوزادانی که در آن محل هستند شروع به گریه می کنند اما پس از این مرحله کودک به مرور زمان یاد می گیرد که با دیگران متفاوت است. در واقع از زمانی که مفهوم «خود» شکل می گیرد نظام ارزش ها پررنگ می شود و انسان، خود و رفتارهایش را با این مجموعه ارزش ها و باورها ارزیابی می کند. به عنوان مثال یک کودک یاد گرفته که نباید حرف زشت بزند اما وقتی کلمه زشتی از دهانش بیرون می آید، ناخودآگاه خودش و عملش را با باورهایی که از پدر و مادرش گرفته مقایسه می کند بدین صورت که عزت نفس پایین یا بالا در او ایجاد می شود. در عین حال باید توجه داشت عزت نفس، داوری ای است که یک انسان بر رفتارهایش دارد که ممکن است بر نظام ارزش ها منطبق باشد یا نباشد. در این خصوص حدیثی از امام علی (ع) روایت شده است که «من کرمت علیه نفسه لم یهنها بالمعصیه/ کسی که از کرامت نفس برخوردار باشد شخصیت خود را با گناه بی ارزش نمی کند.»
اهمیت شناخت عزت نفس تا جایی است که اگر نتوانیم به خوبی اجزای آن را که شامل عزت نفس اصلی و فرعی می شود از هم تفکیک کنیم ممکن است با رفتارهای نسنجیده کودک و نوجوانمان را دچار عزت نفس کاذب یا خود زیاد بینی کنیم. بنابراین قبل از هر اقدامی باید عزت نفس را به خوبی شناخت. عزت نفس اصلی موضوعی کاملاً درونی است و به دیگران مربوط نمی شود اینکه کودکان یا نوجوان نسبت به خودش چه احساسی دارد، درباره خودش چگونه قضاوت می کند و نسبت به خودش چطور فکر می کند همگی به عزت نفس اصلی او مربوط می شود. اگر در این ارزشیابی کودک یا نوجوان رتبه مثبت بگیرد عزت نفس بالایی می گیرد و اگر رتبه منفی بگیرد عزت نفسش پایین است. عزت نفس فرعی هم به ارتباط کودک و نوجوان با محیط اطراف مربوط می شود. به طور کلی مهارت هایی وجود دارد که از طریق آنها می توان عزت نفس چه اصلی و چه فرعی را در کودک و نوجوان تقویت کرد.


 

منبع: ماهنامه دین و زندگی همشهری آیه شماره 5

 





نوع مطلب : مقالات، 
برچسب ها :
          
شنبه 30 شهریور 1392
سه شنبه 8 مرداد 1398 01:56

Excellent stuff. Appreciate it!
buy vistagra usa pharmacy canada online prescriptions drugstore online shopping canadian prescriptions online canada viagra the best canadian online pharmacies buy viagra now pharmacy canada canada medications buy pharmacy canada best
جمعه 31 خرداد 1398 15:33

You actually reported it adequately.
import cialis opinioni cialis generico buy online cialis 5mg compare prices cialis uk generic cialis at the pharmacy walgreens price for cialis cialis online cialis kamagra levitra i recommend cialis generico cialis generico lilly
پنجشنبه 30 خرداد 1398 04:19

Nicely put, Many thanks!
cialis bula buy generic cialis comprar cialis 10 espa241a viagra vs cialis vs levitra we recommend cialis best buy generic cialis cialis para que sirve buy cialis sample pack prezzo di cialis in bulgaria only now cialis for sale in us
یکشنبه 26 خرداد 1398 17:56

Seriously loads of terrific facts!
only best offers cialis use cilas tadalafil 10 mg cialis 5 mg effetti collateral cialis daily reviews cialis kamagra levitra buy cheap cialis in uk precios de cialis generico trusted tabled cialis softabs get cheap cialis
شنبه 25 خرداد 1398 13:32

Beneficial knowledge. Regards!
generic cialis at the pharmacy cialis diario compra safe site to buy cialis online cialis cost cialis patentablauf in deutschland cialis authentique suisse 5 mg cialis pharmacie en ligne cialis dosage amounts how do cialis pills work cialis vs viagra
پنجشنبه 23 خرداد 1398 18:35

With thanks. Numerous stuff.

cialis dosage comprar cialis 10 espa241a cialis dosage amounts estudios de cialis genricos cialis 5mg billiger trusted tabled cialis softabs generic cialis at walmart cialis reviews cialis 5 mg cialis prezzo al pubblico
یکشنبه 19 خرداد 1398 02:23

Position effectively utilized!!
buy cialis cheap 10 mg ou acheter du cialis pas cher cialis for sale south africa generic cialis pro only here cialis pills cialis prezzo in linea basso buy online cialis 5mg cialis herbs recommended site cialis kanada buy generic cialis
جمعه 16 آذر 1397 01:41

Very well voiced really! .
cialis generico lilly wow look it cialis mexico generico cialis mexico cialis wir preise cialis professional from usa enter site very cheap cialis generic cialis review uk cialis purchasing cialis generic availability cialis online holland
پنجشنبه 15 آذر 1397 06:15

Reliable information. Appreciate it.
calis cialis lowest price safe site to buy cialis online miglior cialis generico cialis generic cialis sale online cialis online nederland precios cialis peru cialis for sale south africa we choice cialis pfizer india
چهارشنبه 14 آذر 1397 00:26

You actually stated it perfectly.
dosagem ideal cialis cialis 5 mg schweiz cialis great britain generic cialis at walmart comprar cialis 10 espa241a enter site natural cialis we use it 50 mg cialis dose cialis cipla best buy acquisto online cialis cialis soft tabs for sale
سه شنبه 13 آذر 1397 13:27

Amazing lots of excellent facts.
cialis canada on line only now cialis for sale in us tesco price cialis cost of cialis per pill cialis manufacturer coupon cialis 20 mg effectiveness tadalafil cialis cost cialis prezzo di mercato achat cialis en itali
دوشنبه 12 آذر 1397 12:57

Thank you, I enjoy this.
prix de cialis comprar cialis navarr cialis kaufen wo generic cialis in vietnam prices for cialis 50mg cialis 20mg prix en pharmacie walgreens price for cialis cialis online holland how do cialis pills work side effects for cialis
یکشنبه 11 آذر 1397 12:36

Truly tons of great advice!
safe dosage for cialis click here to buy cialis il cialis quanto costa generic low dose cialis we recommend cialis info cialis baratos compran uk cialis diario compra cialis generico postepay if a woman takes a mans cialis legalidad de comprar cialis
شنبه 10 آذر 1397 12:30

Regards. An abundance of write ups!

buy generic cialis generic low dose cialis buy original cialis we choice cialis pfizer india buy original cialis cialis from canada generic cialis soft gels generic cialis 20mg uk achat cialis en suisse cialis 20 mg cut in half
شنبه 10 آذر 1397 01:02

Seriously a lot of awesome data.
cialis venta a domicilio buy cialis online cheapest cialis dosage amounts cialis y deporte tadalafil 20 mg purchase once a day cialis prices on cialis 10 mg chinese cialis 50 mg sublingual cialis online tadalafilo
جمعه 9 آذر 1397 13:39

Fine information. Thank you.
cialis australian price cialis super acti prescription doctor cialis cialis 50 mg soft tab prices on cialis 10 mg cialis lowest price cialis sicuro in linea cialis flussig price cialis best cialis prices
پنجشنبه 8 آذر 1397 14:36

Nicely expressed without a doubt! !
free generic cialis acquistare cialis internet chinese cialis 50 mg bulk cialis cialis tadalafil weblink price cialis online cialis buying cialis in colombia cialis vs viagra price cialis per pill
پنجشنبه 19 مهر 1397 09:16

Many thanks, Plenty of tips!

levitra without a doctor prescription levitra 10 mg kopen cheap 20mg levitra buy levitra online levitra 10 mg kopen vardenafil buy 10 mg levitra levitra prices levitra without a doctor prescription levitra 20mg
یکشنبه 8 مهر 1397 03:36

Thanks. Plenty of content!

cialis super kamagra cialis daily new zealand walgreens price for cialis cialis generico milano cialis baratos compran uk cialis mit grapefruitsaft no prescription cialis cheap free cialis cialis 5 mg buy cialis dose 30mg
شنبه 7 مهر 1397 00:26

Thanks! Terrific stuff!
cialis side effects we choice free trial of cialis achat cialis en europe precios de cialis generico click now buy cialis brand recommended site cialis kanada click now buy cialis brand cialis side effects dangers cialis 5 effetti collaterali we like it safe cheap cialis
شنبه 31 شهریور 1397 17:30

With thanks, I enjoy this!
canadian pharmacy world canadian pharmacy viagra aarp recommended canadian online pharmacies drugstore online shopping northwest pharmacies reputable canadian prescriptions online canada pharmacies account canadian drugstore the best canadian online pharmacies canadian pharmacies without an rx
چهارشنبه 28 شهریور 1397 19:06

Well expressed without a doubt. .
cialis manufacturer coupon enter site 20 mg cialis cost cialis great britain cialis baratos compran uk price cialis per pill buy online cialis 5mg cialis online napol we recommend cheapest cialis non 5 mg cialis generici order generic cialis online
سه شنبه 27 شهریور 1397 15:58

You actually revealed it wonderfully.
prices for cialis 50mg cialis side effects cialis 5 mg effetti collateral ou trouver cialis sur le net precios de cialis generico cialis 5 effetti collaterali click here cialis daily uk buy generic cialis cialis price thailand cialis generique
پنجشنبه 15 شهریور 1397 04:29

Reliable content. Cheers!
tarif cialis france comprar cialis 10 espa241a enter site 20 mg cialis cost cipla cialis online price cialis per pill generic for cialis online cialis enter site very cheap cialis cialis efficacit cialis 20 mg cost
سه شنبه 13 شهریور 1397 04:24

Helpful advice. Thanks a lot!
buy price viagra buy viagra from india buy viagra without a prescription viagra or sildenafil online viagra buy buy cheap viagra no prescription cheapest viagra online buying viagra online without prescription buy generic viagra online uk next day delivery buy viagra uk pharmacy
دوشنبه 12 شهریور 1397 20:38

You actually suggested it exceptionally well.
cialis kaufen bankberweisung how much does a cialis cost cialis sale online cialis sale online cialis 05 venta de cialis canada are there generic cialis cialis prezzo al pubblico cost of cialis per pill venta de cialis canada
دوشنبه 12 شهریور 1397 02:13

Thanks. I value this!
cialis generika in deutschland kaufen cialis 50 mg soft tab look here cialis order on line generic cialis tadalafil prescription doctor cialis cialis 05 cuanto cuesta cialis yaho canadian discount cialis cost of cialis cvs buy cialis online legal
یکشنبه 11 شهریور 1397 13:06

Fantastic write ups. Regards!
cialis farmacias guadalajara click here cialis daily uk cialis tadalafil cialis para que sirve buy cheap cialis in uk only best offers cialis use non 5 mg cialis generici tadalafil tablets when can i take another cialis pastillas cialis y alcoho
سه شنبه 23 مرداد 1397 03:30

Kudos! I value it.
usa online pharmacy buy viagra uk next day delivery can you purchase viagra online uk buy viagra viagra how to buy buy genuine viagra online safest place to buy viagra online can you buy viagra at walmart pfizer viagra where can i order viagra online
دوشنبه 22 مرداد 1397 11:39

With thanks! A good amount of knowledge.

cost of cialis per pill opinioni cialis generico cialis 20 mg cost cialis bula miglior cialis generico non 5 mg cialis generici cialis 10mg prix pharmaci we like it cialis price buy cialis online cheapest cialis generic availability
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30



  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • تعداد کل پست ها :