تبلیغات
مهتاب موعود - اگر در دلتان نگرانی دارید بخوانید!
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            فروغ مهتاب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من



امام‌ خمینی‌(ع‌) پس‌ از شكستن‌ سد، دروازه‌های‌ حكمت‌ و معنویت‌ قرآن‌ را به‌سراسر جهان‌ گشود و همچون‌ خورشید فروزان‌ و ماه‌ درخشان‌ در آسمان‌ دین‌، پرده‌ ازحقایق‌ قرآن‌ و ‌ كلمات‌ ائمه‌ اطهار(ع‌) برداشت‌ و دنیای‌ قرن‌ بیست‌ و یكم‌ را به‌دانشگاهی‌ بس‌ شگرف‌ در فراگیری‌ الفبای‌ زبان‌ عرفان‌ علوی‌ تبدیل‌ كرد و همچنین‌ ابواب‌كرامت‌ و اسرار قدرتهای‌ خارق‌العاده درونی‌ را به‌ روی‌ انسان های‌ این‌ عصر، بالاخص‌مشتاقان‌ فتوت‌ و جوانمردی‌ خویش،‌ باز نمود. استاد یعقوب قمری شریف آبادی
نظر شما در مورد وبلاگ من چیست؟





برچسبها

نماز عملی است که نشان دهنده رابطه‌ای میان انسان و پروردگار است. قیام خاشعانه و خاضعانه انسان در نماز، در برابر خداوند متعال به او نیرویی معنوی می‌بخشد که حس صفای روحی و آرامش قلبی، امنیت روانی وسلامت روانی را در او پدید می‌آورد.


نماز

انسان در نماز با همه اعضای بدن و حواس خود متوجه خدا می شود و از همه اشتغالات و مشکلات زندگی روی برمی گرداند و همین حالت روی گردانی کامل از مشکلات زندگی و نیندیشیدن به آن در میان نماز، موجب آرامش روان و سلامت روانی می شود. این حالت آرامش روانی، در ایجاد وضعیت سلامت روانی تأثیر بالایی دارد و موجب کاهش شدت فشارهای عصبی روزانه و تنیدگی ها و تنش‌هایی که بسیاری از مردم دچار آن هستند، می شود. قرآن مجید می‌فرماید: "در زندگی از صبر و نماز کمک بگیرید". (بقره (2) آیه 45)

امام صادق(علیه السلام) می‌فرماید: "هنگامی که مشکل مهمی برای علی (علیه السلام) پیش می آمد، به نماز بر می‌خاست" سپس آیه فوق را تلاوت فرمود. (تفسیر نمونه، ج 1، ص 219)

خداوند متعال در قرآن کریم، درمان تمام نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را یاد و ذکر خدا معرفی می‌کند و آرامش‌دهنده قلب‌ها را «توجه به خدا» و یاد او معرفی می‌نماید، آنجا که می‌فرماید: «اَلاَ بِذكرِ اللّهِ تَطمئِنُّ القُلوبِ» (رعد: 28)؛ بدانید و آگاه باشید که یاد خدا و ذکر او باعث آرامش دل‌هاست. و البته یکی از مصادیق کامل ذکر خدا «نماز» است و اساسا خداوند متعال فلسفه نماز را ظهور یاد خدا در دل‌ها بیان کرده است: «اَقمِ الصَلوةَ لِذكرى» (طه: 14)؛ نماز را به خاطر ذکر من و یاد من بپا دار.

و به این ترتیب نقش پیشگیری کننده و حتی درمانگر مذهب در مورد اضطراب قابل بررسی است.

 

نماز و درمان نگرانی

در تبیین رابطه نماز و رفع نگرانی و اضطراب باید گفت:

از نظر روان پزشکان، اضطراب با یک احساس منتشر و مبهم دلواپسی که اغلب ناخوشایند و بدون دلیل است مشخص می‌شود که معمولا با یک یا چند مشکل جسمی همراه می‌گردد. از جمله شخص ممکن است علامت‌های جسمی چون احساس تپش قلب، تنگی نفس و درد قفسه سینه، خالی شدن سردل، تعریق، سردرد، تکرر ادرار، اسهال، گزگز دست و پاها، لرزش و... را نیز به همراه داشته باشد.

امام صادق (علیه السلام) فرمودند: «چه مانعى دارد كه چون یكى از شما غم و اندوهى از غم‏هاى دنیا بر او در آید، وضو بگیرد و به مسجد رود و دو ركعت نماز بخواند و براى رفع اندوه خود، خدا را بخواند؟ مگر نشنیده‏اید كه خداوند مى‏فرماید: از صبر و نماز یارى بجویید»

اضطراب، گاهی به شکل طبیعی در اشخاص سالم بروز می‌کند و گاهی به صورت بیمارگونه و دائمی در می‌آید که نیاز به درمان و مراقبت پزشکی دارد. با اینکه دلایل علمی گوناگونی از دیدگاه‌های مختلف به عنوان دلایل بروز اضطراب و تشدید آن ارائه شده است اما همچنان دور شدن از ایمان مذهبی، به عنوان یک عامل مهم در بروز اضطراب نقش غیرقابل انکاری دارد. (ترجمه فارسی سیناپس کاپلان ـ سادوک ـ ج دوم ـ صفحه 473)

به عبارتی نظر اسلام و روان شناسان جهان، تنها قدرتی که می تواند افراد بشر را از نگرانی و اضطراب محافظت کند و آرامش آنها را برقرار سازد قدرت نماز و عبادت خداوند است. افرادی که در ساعات مختلف به دعا و نماز خواندن می پردازند روحی مطمئن و سالم دارند و هرگز دچار نگرانی و اندوه نخواهند شد.

امام صادق علیه السلام به یکی از یارانش به نام مسمع فرمود: چه عاملی مانع می شود یکی از شما را در وقتی که غم و اندوه دنیوی بر او وارد شد وضو بگیرد و داخل مسجد شود و دو رکعت نماز بجای آورد و خداوند بزرگ را بخواند. مگر نشنیده اند که پروردگار می فرماید به وسیله صبر و نماز از خدا یاری بخواهید. (سفینه البحار، ج 2، ص 47 «قال الصادق علیه-السلام : مَا یَمنَعُ اَحَدَکُم اِذا دَخَلَ عَلیهِ غَمٌّ مِن غُمُومِ الدُّنیا ان یتَوَضَّا فَیَدخُلَ المَسجدَ فَیرکَعَ رَکعَتَینِ یَدعُوَ اللهَ فیهِما اَما سَمِعتَ اللهَ یَقول وَ استَعینُوا بالصبرِ وَ الصَلَوهِ»، بقره 45، بحارالانوار، ج 69، ص 342)

هرگاه حادثه ای رسول اکرم صلی الله علیه و آله را ناراحت و محزون می ساخت آن جناب به وسیله روزه گرفتن و اقامه نماز از خداوند یاری و کمک می-گرفت. (مجموعهء ورام، ج 1، ص 303. «کانَ النَبیُّ علیه السلام اِذا حُزنهُ اَمرٌ اِستَعانَ بالصّومِ وَ الصَّلوهِ».)

دیل کارنگی می گوید: امروز جدیدترین علم یعنی روانپزشکی همان چیزهائی را تعلیم می دهد که پیامبران تعلیم می دادند زیرا روانپزشکان دریافته اند که دعا و نماز و داشتن یک ایمان محکم به دین، نگرانی، تشویق، هیجان و ترس را که موجب نیم بیشتری از ناخوشی ها است برطرف می سازد.

یکی از پیشوایان علم مزبور می گوید کسی که حقیقتاً معتقد به مذهب است هرگز گرفتار امراض عصبی نخواهد شد. (آئین زندگی، ص 208)

23 قدم تا آرامش واقعی

گاندی می گوید: برای میلیونها نفر هندو و مسلمان تنها مایه تسلی و آرامش در زندگی، دعا و نماز است من با تمام جریانها و ناامیدی ها که در عرصه سیاسی با آن مواجه هستم هرگز روحیه امید خود را از دست نداده ام.

در واقع مردمی را دیده ام که حسرت آرامش مرا داشته اند این آرامش از دعا و نماز من حاصل شده است. من اهل دانش نیستم اما در کمال فروتنی ادعا می کنم که مرد دعا و نماز هستم. (همه مردم برادرند، ص 107)

«نورمن وینسنت گریس» می گوید: نماز و دعا بزرگترین نیروئی است که برای مبارزه با دشواری های زندگی روزانه و بدست آوردن آرامش روحی شناخته شده گفتگو با خدا باید عادت همیشگی آدمی شود نه اینکه چون درماندگی به نهایت رسد، رو به خدا کند.

پیامبر گرامی (صلی الله و علیه وآله) فرمودند: «مَثَل خانه‏اى كه در آن از خدا یاد مى‏شود و خانه‏اى كه در آن ذكرى از خدا به میان نمى‏آید، مانند مثل موجود زنده و مرده است.» (بحارالانوار، ج 75، ص 207) یعنی دلی که مرکز یاد خداست، آباد و آرام است و دلی که از یاد خدا تهی است، ویران و تاریک است و اندوه و اضطراب آن را فرا گرفته. تنها یاد خدا و ذکر او دل‌های پریشان را دوا می‌کند.

حضرت علی (علیه السلام) می‌فرماید: «پروردگارا! تو از هر مونسى براى دوستانت مونس‏ترى و از همه آن‏ها براى كسانى كه به تو اعتماد كنند، براى كارگزارى، آماده‏ترى. پروردگارا! آنان را در باطن دلشان مشاهده مى‏كنى و در اعماق ضمیرشان بر حال آنان آگاهى و میزان معرفت و بصیرتشان را مى‏دانى، رازهاى آنان نزد تو آشكار است و دل‏هاى آنان در فراق تو بى‏تاب. اگر تنهایى سبب وحشت آنان گردد، یاد تو مونس آن‏هاست، و اگر سختى‏ها بر آنان فرو ریزد، به تو پناه مى‏برند.» (نهج‌البلاغه خطبه 225)

امام صادق علیه السلام به یکی از یارانش به نام مسمع فرمود: چه عاملی مانع می شود یکی از شما را در وقتی که غم و اندوه دنیوی بر او وارد شد وضو بگیرد و داخل مسجد شود و دو رکعت نماز بجای آورد و خداوند بزرگ را بخواند. مگر نشنیده اند که پروردگار می فرماید به وسیله صبر و نماز از خدا یاری بخواهید

امام صادق (علیه السلام) فرمودند: «چه مانعى دارد كه چون یكى از شما غم و اندوهى از غم‏هاى دنیا بر او در آید، وضو بگیرد و به مسجد رود و دو ركعت نماز بخواند و براى رفع اندوه خود، خدا را بخواند؟ مگر نشنیده‏اید كه خداوند مى‏فرماید: از صبر و نماز یارى بجویید.» (فضل بن حسن طبرسی، مجمع‌البیان، ج 1، ص 100)

 

نماز اول وقت

یکی از عوامل رفع حزن و اندوه «نماز اول وقت» است. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود:

«ما مِن عَبدٍ اِهتَمَّ بِمَواقیتِ الصَّلاهِ اِلا ضَمِنتُ لَهُ الرَوّحَ عِندَ المَوتِ وَ اِنقِطاعِ الهُمَومِ و الاَحزانِ وِ النِجّاة مِنَ النّارِ». (بحارالانوار، ج 83، ص 9)

«هیچ بنده ای به وقت نماز اهمیت نمی دهد مگر آنکه من ضمانت می کنم هنگام مرگ، آرامش داشته، غصه ها از او رخت بربندد و از آتش، خلاص شود».

 

نماز شب

نماز شب نیز یکی دیگر از عوامل رفع حزن و غم است امام صادق علیه السلام فرمود: «صَلاةُ اللّیلِ تَذهَبُ بِالهَمِّ»(وسائل الشیعه، ج 5/272) «نماز شب غم و اندوه را از بین می برد».


منابع:تبیان

نقش باورهای دینی در رفع نگرانی ها غ نوشته حبیب الله طاهری





نوع مطلب : مقالات، 
برچسب ها :
          
سه شنبه 8 بهمن 1392
سه شنبه 17 مرداد 1396 10:44
I was recommended this blog by my cousin. I'm not sure whether this post is written by
him as nobody else know such detailed about my trouble.
You are wonderful! Thanks!
شنبه 14 مرداد 1396 23:21
If you would like to improve your familiarity only keep visiting this web site and be updated with the latest news posted here.
سه شنبه 10 مرداد 1396 00:38
After I originally commented I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and
now whenever a comment is added I recieve 4 emails with the exact same comment.
Perhaps there is a way you are able to remove me from that service?
Cheers!
یکشنبه 4 تیر 1396 18:58
We are a gaggle of volunteers and starting a brand new scheme
in our community. Your site provided us with valuable info to work on. You have performed a
formidable job and our entire neighborhood might
be grateful to you.
سه شنبه 2 خرداد 1396 15:19
Please let me know if you're looking for a article author for your site.

You have some really good articles and I believe I would
be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I'd
absolutely love to write some articles for your blog in exchange for a link back to mine.

Please send me an e-mail if interested. Thanks!
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 13:59
Thanks for your personal marvelous posting! I actually enjoyed reading it, you can be a great author.
I will always bookmark your blog and will often come back in the
foreseeable future. I want to encourage one to continue your great writing, have a nice
holiday weekend!
جمعه 25 فروردین 1396 05:25
Awesome issues here. I'm very satisfied to peer your article.
Thank you a lot and I'm having a look ahead to contact you.
Will you please drop me a e-mail?
سه شنبه 22 فروردین 1396 05:13
It's very straightforward to find out any topic on web as compared to books, as I found this article at this web
site.
پنجشنبه 8 اسفند 1392 20:01
سلام خوبی؟ مطالب وبلاگتو دیدم بسیار زیبا بود معلومه که وقت گذاشتی .من یه پیشنهاد داشتم که واسه وبلاگ جفتمون خوبه . خوشحال میشم منو با نام ""چراغ خواب موزیکال شلمن"" لینک کنی چون به نفع بازدید جفتمونه و از این به بعد مثل دو تا دوست خوب واسه هم میشیم بعد از اینکه لینک کردی خبرم کن تا با افتخار لینکت کنم
شنبه 3 اسفند 1392 21:13
سلام خوبی؟ مطالب وبلاگتو دیدم بسیار زیبا بود معلومه که وقت گذاشتی .من یه پیشنهاد داشتم که واسه وبلاگ جفتمون خوبه . خوشحال میشم منو با نام ""نایسر دایسر پلاس"" لینک کنی چون به نفع بازدید جفتمونه و از این به بعد مثل دو تا دوست خوب واسه هم میشیم بعد از اینکه لینک کردی خبرم کن تا با افتخار لینکت کنم
چهارشنبه 30 بهمن 1392 19:39
سلام شاید تا بحال شده بخوای برنامه نویسی یاد بگیری ولی نتونستی و هر آموزشی که گرفتی دیدی که به درد نمیخوره - ما اومدیم یه آموزشی زدیم که با دیدنشون مطمئن باشید که برنامه نویسی را یاد میگرید .این یعنی آموزش برنامه نویسی به شرط چاقو اونم با اورانوس تاک | http://oranustalk.com
چهارشنبه 23 بهمن 1392 23:21
سلام خوبی؟ مطالب وبلاگتو دیدم بسیار زیبا بود معلومه که وقت گذاشتی .من یه پیشنهاد داشتم که واسه وبلاگ جفتمون خوبه . خوشحال میشم منو با نام ""خرد کن نایسر نایسر پلاس"" لینک کنی چون به نفع بازدید جفتمونه و از این به بعد مثل دو تا دوست خوب واسه هم میشیم بعد از اینکه لینک کردی خبرم کن تا با افتخار لینکت کنم
سه شنبه 22 بهمن 1392 00:26
سلام عزیزم وبلاگ زیبایی داری . حسابی خوشمان آمد راستی منم یه وبلاگ کوچولو دارم خوشحال میشم یه سر به منم بزنی . اگه با تبادل لینک موافقی خبرم کن تا لینکت کنم . منو با اسم ایستگاه تفریح میتونی لینک کنی فدای شما منتظرم بای
دوشنبه 21 بهمن 1392 01:10
سلام دوست گرامی من ! وبلاگ زیبایی دارید. از این پست تون هم خیلی خوشم اومد خوشحال میشم به وب منم یه سر بزنی کلیپ های جالبی میزارم هاااا ! اگر هم خواستی تبادل لینک کنی منو با اسم دانلود کلیپ لینک کن بعد به من بگو تا سه سوته لینکت کنم قربانت فعلا !
جمعه 18 بهمن 1392 21:41
دیگر نگران فایلهای خود نباشید. همین حالا فایل هایتان را مجانی آپلود کنید!!! لذت یک آپلود راحت با میهن بیت | آپلود نامحدود و دانلود مستقیم. عضویت رایگان | میهن بیت - آپلود رایگان فایل | http://mihanbit.com
پنجشنبه 17 بهمن 1392 17:41
سلام وبلاگ توپی دارید راستی من هم یه سایت استخدامی دارم اگه ممکنه به منم سر بزنید . اگه موافقی منو با نام استخدام لینک کن و بهم خبر بده تا لینکت کنم مرسی عزیز منتظرم
چهارشنبه 16 بهمن 1392 23:42
آرزوم اینه که ...! سر بزن حتما ارزوتو بگو! منتظرتماااا گلم فعلا بای
چهارشنبه 16 بهمن 1392 18:59
با زیییب به راحتی اب خوردن پول در بیارید کافیه عضو بشین و وبلاگ تون رو وارد کنید و منتظر تایید باشید سپس کدی رو در قالب وبلاگتون قرار دهید. به صورت خودکار تمام لینک های شما کوتاه میشه و از هر بازدید کسب درامد می کنید مدت زمان انتظار 3 ثانیه و سقف پرداخت فقط 5000 تومان برای شروع به ادرس زیر بروید zeeeb.com
سه شنبه 15 بهمن 1392 17:38
سلام علیکم
توصیف یک ژنرال آمریکایی از خلبانان ایرانی:شاید نیروی هوایی ایران فرسوده باشد اما خلبانانی در اختیار دارد که حتی با کایت برای ما خطرآفرین خواهند بود.

در زمانه ما وقوع انقلاب اسلامی با ظهور امام خمینی(ره) قطعا و یقینا درجه ای از ظهور و فرج امام زمان(عج) است که می خواهند ببینند مردم با این درجه از ظهور چه می کنند؟ آیا مردم خواهان ظهور بیشترند یا طالب اعاده تاریکی؟

خوش بحال اون رزمنده هایی که وقتی شب عملیات ازشون میپرسیدی/ کجا میخواین برین, میگفت: داریم میریم کربلا .
.
تو می آیی .. و رجعت می کند " حسین " علیه السلام و علمدار محرم .. عباس علیه السلام می شود .. زینب سلام الله ایستاده می خواند قنوتش را .. و آب .. می رسد این بار به خیمه ها / اللهم عجل لولیک الفرج

پیام شهید: آخرین حرف همین است .. زمینی نشوید/ از حضور نورانی شما تشکر و قدردانی می کنم، محتاج دعای جمله خوبانم
سه شنبه 8 بهمن 1392 20:13
سلام دوست عزیز شما لینک شدید من رو با نام JAAMLELE لینک کنید
سه شنبه 8 بهمن 1392 20:07
ÓáÇã ÔÑãäÏå ÑÑæíí äÈÇÔå åÇ
æÈáǐÊæ ÏíÏã ÈϘ äíÓÊ ÎÏÇíí
ÍíÝå ÇÒÔ æá ÏÑÈíÇÑ äå ÈÇ åÑ ÊÈáíÛ æ ãÍÕæáí ÈÈíä ÈÇ åãíä ÈÇÒÏíÏã ˜áí ãíÔå ÏÑÇãÏ ÏÇÔÊ ãÇ ÓíÓÊãæä ãÍÕæáÇÊ ÒäÇÔæíí ÏÇÑå ÍÏæÏ ÔÕÊ ãÍÕæá æ ÏæíÓÊ ãÍÕæá ÑÝÑæÔ Ïíå Èå ÎÏÇ åí í˜ ÇÒ ÓíÓÊã åÇ ãËá ãÇ æÑÓÇäÊ äãíÏå æä äãíÕÑÝå æáí ãÇ æÇÑÏ ˜ääÏå åÓÊíã ÏÑ ÍÇáí ˜å åã ÏÑÕÏ ÈÇáÇ Èå ÔãÇ ãíÏíã åã ÞíãÊ Çííä Èå ÎÑíÏÇÑ
ÖÑÑ äÏÇÑå ËÈÊ äÇã ˜ä
ÑÇÓÊí æÇÓå ËÈÊ äÇã Ïæ åÒÇÑ ÊæãÇä åã ÌÇíÒå ÐÇÔÊíã Èå ÎÏÇ æÇÞíÚíå åÇ
ÈíÇ í˜ ÏÞÞíå
www.mojazshop.com
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • تعداد کل پست ها :